آیا از تمام روش های پیشگیری از بیماری اطلاع دارید؟

امروزه با توجه به سبک اشتباه زندگی، بیماری های مزمن و حاد بسیار زیادی شایع شده اند. به طوری که افراد زیادی در طی روز مدام نگران ابتلا به این بیماری ها برای خود و اطرافیان و عزیزان خود هستند. خبر خوب این است که گرچه پیشگیری از ابتلا به بیماری ها امری قطعی نیست […]

لزوم مصرف مکمل و مولتی ویتامین

مکمل های مولتی ویتامین امروزه برای تامین نیازهای بدن به ویتامین ها، استفاده گسترده ای دارند. پیشگیری از بسیاری بیماری ها با مصرف مکمل های ویتامین برای ما امکان پذیر شده است و به همین خاطر لازم است اطلاعات دقیق از چرایی مصرف این مواد پر ارزش داشته باشیم. ویتامین ها عمدتا به دو دسته […]

جادوی درمانی طبیعت

طبیعت به واسطه دارا بودن گیاهان طبیعی اثربخش، از قرن های پیش به عنوان مهم ترین درمانگر بیماری ها و دردها مورد استفاده بوده است. این گیاهان موثر که عمدتا به نام گیاهان دارویی شناخته می شوند، داراي ترکیباتی در اندام های خود هستند که دارای اثربخشی دارویی بوده و علاوه بر مصرف مستقیم به […]