سرفه و گلو درد از شایع‌ترین مشکلات سلامتی هستند که در طول سال بسیاری از افراد را درگیر می‌کنند. این دو نشانه اغلب به عنوان علائم اولیه بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آلرژی‌ها و بعضاً بیماری‌های مزمن ظاهر می‌شوند. سرفه مکانیسم دفاعی بدن برای پاکسازی مجاری تنفسی از ذرات خارجی، مخاط اضافی و عوامل بیماری‌زا است. گلو درد نیز اغلب به دلیل التهاب و تحریک بافت‌های گلو ایجاد می‌شود. شناخت دقیق علل، علائم و روش‌های درمان سرفه و گلودرد، نقش مهمی در بهبود سریع‌تر و پیشگیری از عوارض احتمالی آن دارد. هدف مقاله حاضر ارائه اطلاعاتی جامع و کاربردی در مورد سرفه و گلودرد بمنظور درک بهتر این دو مشکل رایج و نیز معرفی بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد برای کنترل و مدیریت آنهاست.
دلایل بروز سرفه و گلودرد
اگر می‌خواهیم بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد را بدانیم لازم است دلایل بروز این عارضه را بشناسیم. سرفه و گلودرد به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند. این دلایل طیف وسیعی از موارد را در برمی‌گیرند که برخی از آنها برای اغلب ما آشنا هستند اما برخی دیگرشامل عواملی می‌شوند که شاید چندان روشن نباشند. در یک تقسیم‌بندی کلی، مهمترین عواملی که موجب بروز عوارضی چون سرفه یا گلودرد می‌شوند از این قرار هستند:
1. عفونت‌های ویروسی
شایع‌ترین علت سرفه و گلودرد، عفونت‌های ویروسی است. ویروس‌هایی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کروناویروس با حمله به سلول‌های مخاطی گلو و ریه‌ها، باعث التهاب و تولید مخاط اضافی می‌شوند. التهاب و تولید مخاط در حقیقت نوعی پاسخ دفاعی بدن است. رخداد این عوارض منجر به سرفه و گلودرد شده و باعث می‌شود که بدن عوامل بیماری‌زا را از خود دفع کند. ورود ویروس‌های عفونت‌زا معمولاً توام با تب، بدن‌درد و خستگی هستند.
2. عفونت‌های باکتریایی
برخی باکتری‌ها، مانند استرپتوکوک گروه A، باعث عفونت‌های باکتریایی گلو می‌شوند. این عفونت‌ها اکثراً با علائمی مانند گلودرد شدید، تب بالا، لکه‌های سفید روی لوزه‌ها و تورم غدد لنفاوی همراه می‌شوند. این نوع از عفونت‌ها باید کاملاً جدی گرفته شوند چرا که در صورت بی توجهی،عوارضی چون تب روماتیسمی را به دنبال خواهند داشت.
3. واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن یا آلرژی
آلرژی به موادی مانند گرده گلها و درختان، گرد و غبار، موی حیوانات خانگی و برخی مواد غذایی ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت نموده و سبب التهاب در مجاری تنفسی شود. این التهاب، بنوبه خود منجر به تولید مخاط اضافی، عطسه، آبریزش بینی و سرفه می‌شود و در مواردی هم باعث گلودرد و خشکی گلو می‌گردد.
4. آلودگی‌ها و تحریکات محیطی
قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آلاینده‌های هوا، دود سیگار، بخارات شیمیایی و مواد و بوهای محرک باعث تحریک و التهاب مجاری تنفسی می‌شود. یکی از عوارض و مشکلاتی که در اثر تحریک و حساسیت به آلرژن‌ها بروز می‌نماید، سرفه خشک، گلودرد و مشکلات تنفسی است. آلودگی هوا همچنین بیماری‌های ریوی مانند آسم و برونشیت را تشدید نموده و از این طریق، باعث سرفه و گلودرد در افراد می‌شود.
5. بیماری‌های مزمن
علاوه بر بیماری‌های مزمنی چون آسم و برونشیت مزمن، ریفلاکس معده هم با سرفه و گلودرد ارتباط دارد. بازگشت اسید به گلو، بویژه در هنگام خواب، اغلب باعث گلودرد و سرفه‌های شبانه می‌شود.
6. دلایل دیگر
عوامل کمتر شناخته شده‌ای هم هستند که بعضاً با عوارضی چون سرفه یا گلودرد توام می‌شوند. این عوامل شامل تومورهای سر و گردن، داروهای خاص، بلع اجسام خارجی و اختلالات عصبی هستند. در برخی موارد نادر هم، سرفه و گلودرد ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد.
علائم همراه با سرفه و گلودرد
سرفه و گلودرد اغلب با علائم دیگری هم همراه هستند که توجه به آنها تشخیص دقیق‌ترعلت اصلی بیماری را آسانتر می‌سازند. این علائم بسته به عامل ایجادکننده و شدت بیماری، متفاوت هستند. برخی از مهمترین علائم همراه با سرفه و گلودرد بشرح زیر هستند:
تب و لرز
افزایش دمای بدن و لرزش از علائم شایع عفونت‌های ویروسی و باکتریایی است. تب، نشان‌دهنده تلاش بدن برای مبارزه با عفونت است.
خستگی و بی‌حالی
احساس خستگی مفرط، بی‌حالی و کاهش انرژی از علائم رایج بیماری‌های عفونی و التهابی است.
سردرد
سردرد هم بعنوان یکی از علائم همراه، عمدتاً ناشی از التهاب سینوس‌ها، تب یا عوارض جانبی برخی از داروهاست.
گرفتگی بینی و آبریزش بینی
این علائم اغلب در عفونت‌های ویروسی، آلرژی و سینوزیت دیده می‌شوند.
عطسه
عطسه واکنش طبیعی بدن به تحریکات داخل بینی است و در آلرژی، سرماخوردگی و سینوزیت شایع است.
تورم غدد لنفاوی گردن
بعضاً در عفونت‌های باکتریایی و ندرتاً در برخی از انواع سرطان‌ها، غدد لنفاوی گردن دچار تورم می‌شوند که با مراجعه به پزشک، تشخیص این دو مورد از همدیگر میسر خواهد بود.
مشکل در بلع
مشکل در بلع به دلیل التهاب گلو، وجود زخم در گلو، تومورهای گلو یا بیماری‌های عصبی از دیگر علائم احتمالی همراه با سرفه و گلودرد می‌باشد.
خس‌خس سینه
خس‌خس سینه نشان‌دهنده تنگی راه‌های هوایی است و معمولاً در بیماری‌های مانند آسم، برونشیت مزمن و عفونت‌های ریوی دیده می‌شود.
تنگی نفس
تنگی نفس به دلایل مختلفی مانند آسم، برونشیت، پنومونی، نارسایی قلبی یا اختلالات اضطرابی ایجاد می‌شود.
بی اشتهایی
کم شدن اشتها هم اغلب بعنوان یکی از علائم همراه با درد گلو مشاهده می‌شود.
کاهش وزن
توجه داشته باشید که اگر به همراه سرفه یا گلودرد، کاهش وزن ناگهانی و بدون دلیل مشخصی اتفاق افتاد، احتمالاً نشانه‌ای از یک بیماری جدی مانند سرطان یا بیماری‌های التهابی روده است. در این صورت، سریعاً به پزشک متخصص مراجعه نمائید.
درد عضلانی و مفصلی
درد عضلانی و مفصلی اغلب به همراه بیماری‌های ویروسی مانند آنفولانزا دیده می‌شود.
درمان سرفه و گلودرد
سرفه و گلودرد از جمله مشکلاتی هستند که معمولاً به صورت خود به خود بهبود می‌یابند، اما با استفاده از روش‌های درمان خانگی و پزشکی این علائم سریع‌تر تسکین و بهبود می‌یابند. در این قسمت، سعی خواهیم کرد تا ابتدا به اقدامات عمومی و موثر خانگی جهت مدیریت علائم سرفه و گلودرد اشاره کنیم. سپس درمان‌های پزشکی را به اجمال بررسی نموده و در قسمت سوم هم روشی موثر برای درمان طبیعی سرفه و گلودرد را معرفی خواهیم کرد.
الف) اقدامات عمومی و موثر برای مدیریت سرفه و گلودرد
در این بخش، یکسری اقدامات بسیار مهم معرفی خواهند شد که در مورد سرفه و گلودرد، بسیار موثر بوده و بطور مکمل و توام با روش‌های درمانی پزشکی و طبیعی یا گیاهی باید بکار گرفته شوند. این اقدامات که بطور معناداری علائم سرفه و گلودرد را تسکین می‌دهند، موارد زیر می‌باشند:
آبرسانی کافی
نوشیدن مایعات گرم مانند چای گیاهی، سوپ و آب گرم با لیمو و عسل به مرطوب نگه داشتن گلو و رقیق شدن مخاط کمک می‌کند. این کار باعث می‌شود تا سرفه کمتر تحریک شود و گلودرد هم تسکین یابد.
غرغره آب‌نمک
بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد، غرغره کردن با آب‌نمک گرم است که باعث کاهش التهاب گلو و کشتن برخی از باکتری‌ها می‌شود. توجه داشته باشید که شوری محلول نمک نباید زیاد باشد و باعث اذیتتان شود. کافی است فقط یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و هر چند ساعت یکبار غرغره کنید.
بخور گرم
استنشاق بخار آب گرم منجر به مرطوب کردن مجاری تنفسی و کاهش التهاب می‌شود. در صورتیکه چند قطره روغن اکالیپتوس یا نعناع را به آب جوش اضافه کرده و با استفاده از یک حوله روی سر خود، بخار آن را استنشاق کنید، نتیجه بهتری خواهید گرفت.
پروبیوتیک‌ها
مصرف پروبیوتیک‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت و التهاب را کاهش می‌دهند. این مواد مغذی در ماست، کفیر و برخی از محصولات تخمیری دیگر یافت می‌شوند.
تغذیه سالم
مصرف غذاهای مغذی، به ویژه میوه‌ها و سبزیجات، منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود روند بیماری می‌شوند. مصرف غذاهای تند، اسیدی و سرخ شده باعث بدتر شدن وضعیت سرفه و گلودرد می‌گردند.
استراحت کافی
نهایتاً، بهترین داروی درمان سرفه و گلودرد استراحت است.استراحت کافی به بدن شما فرصت می‌دهد تا انرژی خود را برای مبارزه با عفونت بازیابی کرده و دوره درمانی کوتاهتر و موثرتری را سپری نمائید.
ب) درمان‌های پزشکی
درمان‌های پزشکی در مواردی که شدت عوارض زیاد باشد و یا علائمی مشاهده شود که احتمال وجود بیماری‌های دیگری در میان باشد، ضرورت می‌یابد. اما در صورتیکه سرفه و گلودرد صرفاً ناشی از ویروس‌ها، باکتری‌ها یا عوامل محیطی باشند،بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد به شرح زیر است:
مسکن‌ها
داروهای ضد درد و تب‌بر مانند استامینوفن یا ایبوپروفن باعث کاهش درد و تب همراه با سرفه و گلودرد می‌شوند.
داروهای ضد احتقان بینی
این داروها جهت کاهش احتقان بینی و بهبود تنفس استفاده می‌شوند.
داروهای ضد سرفه
ضد سرفه‌ها باعث کاهش سرفه‌های خشک و تحریک‌آمیز می‌شوند.
آنتی‌بیوتیک‌ها
اگرعلت سرفه و گلودرد عفونت باکتریایی باشد، باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید. فقط توجه اکید داشته باشید که خوددرمانی با آنتی‌بیوتیک‌ها به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، زیرا مصرف بی‌رویه یا اشتباه آنتی‌بیوتیک‌ها ضمن ایجاد مقاومت باکتریایی، ممکن است با عوارضی ناخواسته توام باشند.
کورتیکواستروئیدها
این داروها التهاب را کاهش داده و در درمان برخی از بیماری‌های التهابی که باعث سرفه و گلودرد می‌شوند، استفاده می‌شوند. این دسته از داروها نیز همچون داروهای آنتی‌بیوتیک، بدون نسخه ممنوع بوده و باید توسط پزشک تجویز شوند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
سرفه و گلودرد معمولاً علائمی هستند که با استراحت و درمان‌های خانگی برطرف می‌شوند. با این حال، در برخی موارد، مراجعه به پزشک ضروری است. در زیر به مواردی که نشان‌دهنده نیاز به مراجعه به پزشک هستند، اشاره می‌گردد:
1. سرفه شدید و طولانی مدت
اگر سرفه شما بیش از چند هفته ادامه داشته باشد یا شدت آن به تدریج افزایش یابد، به خصوص اگر همراه با علائم دیگری مانند خستگی، کاهش وزن یا درد قفسه سینه باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
2. مشکل در تنفس
اگر سرفه با مشکل در تنفس، خس خس سینه یا احساس تنگی نفس همراه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
3. تب بالا
تب بالا (بالاتر از 38 درجه سانتی‌گراد) به ویژه اگر همراه با لرز، تعریق شبانه یا سردرد باشد، ممکن است نشانه‌ای از یک عفونت جدی باشد.
4. گلودرد شدید
اگر گلودرد شما بسیار شدید باشد، بلع را دشوار کند یا همراه با لکه‌های سفید روی گلو، تورم غدد لنفاوی یا تب بالا باشد،حتما باید معاینه شوید. در این حالت بهترین داروی درمان سرفه و گلودرد را با تجویز پزشک به دست می‌آورید.
5. بلع دردناک
اگر بلع غذا یا آب برای شما دردناک باشد، به خصوص اگر همراه با کاهش وزن یا مشکل در صحبت کردن باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
6. وجود خون در خلط
اگر هنگام سرفه خون مشاهده کردید، حتی مقدار کمی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
ج) بهترین درمان گیاهی برای سرفه و گلودرد
در رابطه با مشکلات سرفه و گلودرد، برای بسیاری از ما مهم است که پاسخ‌هایی قانع کننده به ابهاماتی از این دست که درمان سرفه در کوتاهترین زمان ممکن و یا بهترین روش درمان گلودرد چیست؟، پیدا کنیم. بی‌تردید، با توجه به تعدد عوامل بیماری‌زا و عوارض مرتبط با سرفه و گلودرد، روش‌های درمانی نیز متفاوت بوده و لذا، صحبت از یک روش درمانی واحد به عنوان بهترین روش، غیر ممکن خواهد بود.
اما در یک حالت کلی و با پیش فرض اینکه بیماری زمینه‌ای خطرناکی به عنوان عامل سرفه و گلودرد در میان نباشد، آنگاه می‌توان از روشی به عنوان بهترین روش درمان سرفه و گلو درد نام برد که اولاً، بر پایه گیاهی باشد. دوم اینکه، بدون عوارض جانبی باشد. سوم، دارای بیشترین اثرگذاری باشد و چهارم هم اینکه، راحت‌ترین روش مصرف را داشته باشد.
در طب سنتی، اغلب از عسل، زنجبیل، مریم‌گلی، نعناع فلفلی، سیر، سرکه سیب، شنبلیله، بابونه و … بعنوان داروهای گیاهی و طبیعی برای درمان سرفه و گلودرد یاد شده است. اما دو مورد از گیاهان داروئی که اثری فوق العاده و حقیقتاً جادویی در درمان سرفه و گلودرد دارند عبارت از آویشن و دارچین هستند.
در ادامه، سعی کرده‌ایم تا داروئی را معرفی نمائیم که با هدف درمان موثر و سریع سرفه و گلودرد و بر پایه گیاهی و عمدتاً با استفاده از عصاره آویشن و دارچین تهیه و تولید شده است.
تیموسیپ: موثرترین و بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد
تیموسیپ نوعی پودر گیاهی مخصوص سرفه و گلودرد است که بر پایه گیاهی فرموله و تولید شده است. این دارو دارای ترکیباتی بشرح زیر است:
آویشن مخلوط در تیموسیپ(بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد)
آویشن: آویشن، گیاهی معطر و پرخاصیت، از دیرباز در طب سنتی به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است. این گیاه جادوئی، به دلیل داشتن ترکیبات فعال مانند تیمول و کارواکرول، خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی دارد. آویشن به عنوان یک تسکین‌دهنده طبیعی برای گلودرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. این خواص باعث کاهش التهاب و تسکین درد می‌شود.
بمنظور استفاده از خواص بی‌نظیر آویشن، مصرف دمنوش آویشن بسیار توصیه می‌شود. این دمنوش با خاصیت ضدعفونی‌کنندگی خود، میکروب‌ها و باکتری‌های موجود در گلو را نابود کرده و احساس راحتی بیشتری را فراهم می‌آورد. علاوه بر این، آویشن به تقویت سیستم ایمنی بدن هم منجر گشته و در پیشگیری از عفونت‌های تنفسی موثر است.
روش مصرف آویشن
برای استفاده از آویشن، کافی است چند شاخه از آن را در آب جوش دم کنید و پس از خنک شدن، آن را بنوشید. با توجه به اینکه طعم جوشانده آویشن چندان مطلوب نیست، لذا می‌توانید با اضافه کردن کمی عسل، آن را شیرین و سپس میل نمائید. ضمناً، می‌توان از روغن آویشن هم به عنوان بخور برای تسکین گلودرد استفاده کرد. به طور کلی، آویشن یک گزینه طبیعی و مؤثر برای درمان گلودرد و بهبود سلامت عمومی است.
شما می‌توانید اطلاعات تکمیلی مرتبط با آن را در لینک زیر مطالعه فرمائید؛ از درمان سرفه و گلودرد با آویشن بیشتر بدانید.
دکستروز (Dextrose)
این ترکیب نوعی قند ساده است که به‌عنوان منبعی برای تأمین انرژی سریع در بدن عمل می‌کند. دکستروز معمولاً در داروها و مکمل‌های غذایی به منظور افزایش انرژی و بهبود سطح قند خون مورد استفاده قرار می‌گیرد.
دارچین مخلوط در تیموسیپ(بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد)
دارچین یکی از ادویه‌های محبوب با خواص درمانی فراوان است که در تسکین گلودرد و سرفه مؤثر می‌باشد. این ادویه حاوی ترکیباتی مانند سینامالدهید (Cinnamaldehyde) است که خواص ضد التهابی و ضد میکروبی داشته و سبب کاهش التهاب و عفونت می‌شود. مصرف دمنوش دارچین، به ویژه با افزودن عسل، به تسکین درد گلو و کاهش سرفه‌های مکرر کمک قابل توجهی می‌نماید. همچنین، دارچین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی مؤثر است. برای تهیه دمنوش، کافی است پودر دارچین را در آب جوش بریزید و پس از دم کشیدن، آن را با عسل یا لیمو ترکیب کنید.
سدیم آلژینات (Sodium Alginate)
این ترکیب طبیعی از جلبک‌ها استخراج می‌شود و به عنوان یک غلظت‌دهنده و تثبیت‌کننده در داروها و مواد غذایی به کار می‌رود. همچنین، این ماده سوزش و رفلاکس معده را کاهش می‌دهد.
سوکرالوز (Sucralose)
نوعی شیرین‌کننده مصنوعی بدون کالری است که سبب بهبود طعم داروها می‌شود.
آئروزیل (Aerosil)
به‌عنوان یک عامل ضد چسبندگی و غلظت‌دهنده در فرمولاسیون‌های دارویی بکار می‌رود. آئروزیل همچنین قابلیت جذب داروها را افزایش می‌دهد.
لاکتوز (Lactose)
قند طبیعی است که در شیر یافت می‌شود و در تامین انرژی بدن نقش دارد.
روتارین (Ruthenium)
برای بهبود علائم سرفه و گلودرد، کاهش التهاب و رفع عفونت مفید است.
خواص تیموسیپ به عنوان بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد:
تیموسیپ، یک مکمل گیاهی حاوی آویشن، دکستروز (Dextrose) ، سدیم آلژینات (Sodium Alginate) ، سوکرالوز (Sucralose)، آئروزیل (Aerosil) ، لاکتوز (Lactose) ، روتارین (Ruthenium) و بعضاً دارچین است که همه این ترکیبات برای درمان سرفه و گلو درد مؤثر هستند. خواص بارز این دارو بدین شرح است:
1. خاصیت ضد میکروبی: |
ترکیبات فعال آویشن مانند تیمول و کارواکرول باکتری‌ها و ویروس‌ها را نابود کرده و علائم عفونت‌های تنفسی را کاهش می‌دهند. |
2. اثرات ضد التهابی: |
ترکیباتی مانند لوتئولین و آپیژنین التهاب را کاهش می‌دهند و از تحریک گلو جلوگیری می‌کنند. |
3. خاصیت آنتی‌اکسیدانی: |
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آویشن استرس اکسیداتیو را کاهش داده و از سلول‌های تنفسی محافظت می‌کنند. |
4. خاصیت خلط آوری: |
آویشن مخاط را پاکسازی و تنفس را آسانتر می‌کند. |
5. اثرات ضد سرفه‌ای: |
ترکیبات آویشن شدت و دفعات سرفه را کاهش می‌دهند و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشند. |
6. بهبود عملکرد سیستم ایمنی: |
ترکیبات فعال آویشن پاسخ ایمنی بدن را تقویت کرده و کیفیت مبارزه با عفونت‌ها را بهبود می‌بخشد |
7.عدم خواب‌آوری: |
با مصرف تیموسیپ، افراد می‌توانند به‌راحتی تمرکز خود را حفظ کرده و به کارهای روزمره‌شان ادامه دهند، بدون اینکه حس گیجی یا کاهش تمرکز حس کنند. |
طریقه مصرف ساشه تیموسیپ
نحوه مصرف تیموسیپ بسیار آسان است. فقط کافی است پودر موجود در هر ساشه را با ۱۰۰ میلی‌لیتر آب جوش ترکیب کرده و پس از هم زدن محلول بدست آمده را مصرف کنید. میزان مصرف بزرگسالان، روزانه معادل ۱ تا ۳ ساشه و کودکان ۴ تا ۱۲ ساله، در حدود ۱ تا ۲ ساشه در روز می‌باشد.
درمان سرفه و گلودرد کودکان با تیموسیپ طعم دارچین
موضوع سرفه و گلودرد در کودکان با بزرگسالان تفاوت‌های قابل توجهی دارد. با اینکه علل این مشکلات در کودکان شامل موارد مشابه بزرگسالان است اما در عین حال، عواملی نظیر بلعیدن اشیاء، فروکردن اجسام تیز در دهان و ورود میکروب‌ها از طریق لیس زدن اشیاء هم در کودکان ممکن است باعث سرفه و گلودرد شوند.
در بحث مواجهه با روش‌های درمانی هم کودکان با بزرگسالان متفاوت هستند. کودکان به دلیل ترس از درمان، به ویژه آمپول و اسپری بینی، تمایل کمتری به مشارکت در فرایند درمان دارند. آنها قادر به تمیز کردن ترشحات بینی نیستند و در مصرف داروهای تلخ به شدت از خود مقاومت نشان می دهند.
“تیموسیپ با طعم دارچین” داروئی است که با توجه به همین مشکلات توسط شرکت نویا ویژن تولید شده است. این دارو با طعم شیرین و لذیذ و ترکیبات خاص خود، اثرگذاری بالایی در درمان سرفه و گلودرد دارد. تیموسیپ با طعم دارچین به خانواده‌ها کمک می‌کند تا ضمن تسریع در روند بهبودی کودکان خود، با چالش‌های کمتری مواجه شوند و این دارو را به مانند فرنی تهیه کرده و هر چند یکبار به کودک بخورانند.
جمع‌بندی
سرفه و گلو درد از مشکلات رایج بهداشتی هستند که معمولاً در اثر عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا عوامل محیطی ایجاد می‌شوند. این علائم ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف باشند که شناخت دقیق آنها برای درمان مؤثرشان ضروری است. مقاله حاضر ضمن بررسی علل، علائم و روش‌های درمان سرفه و گلودرد، به اهمیت اقدام به موقع در پیشگیری از عوارض جدی‌تر تاکید داشت. همچنین روش‌های عمومی از قبیل آبرسانی، غرغره آب‌نمک، استراحت، تغذیه سالم و … جهت درمان سرفه و گلودرد و نیز تشخیص اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد، به تفصیل توضیح داده شدند. در نهایت، داروی گیاهی (تیموسیپ) بر پایه گیاهان آویشن و دارچین و برخی ترکیبات موثر دیگر، به عنوان بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد معرفی گردید که نقش بسزائی در این زمینه دارد.