سرفه و گلودرد از جمله مشکلات شایع به شمار میآیند که بسیاری از افراد در طول سال با آنها مواجه میشوند. این علائم میتوانند ناشی از عوامل مختلفی مانند عفونتهای ویروسی، آلرژیها و حتی تغییرات آب و هوایی باشند. در این شرایط، استفاده از درمانهای طبیعی و گیاهی به عنوان یک راهکار مؤثر و کمخطر میتواند به کاهش این علائم کمک کند. یکی از گیاهان دارویی محبوب در این زمینه، آویشن است که به خاطر خواص درمانی خود شناخته شده است. در این مقاله برای کسب اطلاعات بیشتر، به درمان سرفه و گلو درد با آویشن خواهیم پرداخت.
بیشتر بدانیم: بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد
گیاه آویشن را بشناسیم
آویشن، گیاهی با خواص دارویی فراوان است که از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده بوده است. این گیاه حاوی ترکیبات فعالی مانند کارواکرول (Carvacrol) و تیمول (Thymol) به عنوان دو ترکیب فنولی مهم است که به خاطر خواص ضد میکروبی و ضد التهابی خود شهرت داشته است. ترکیبات فوق به طور مؤثر میتوانند باکتریها و ویروسها را نابود کرده و علائم عفونتهای تنفسی را بهبود بخشند.
آویشن همچنین دارای اثرات ضد التهابی است که ورم و تحریک در مجاری تنفسی را کم میکند. این خصوصیات به ویژه در مواقعی که گلو درد و سرفههای خشک آزاردهنده هستند، بسیار مفید است. علاوه بر این، آویشن حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که از سلولهای تنفسی در برابر آسیبهای ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت میکند.
یکی دیگر از خواص بارز آویشن، خاصیت خلطآوری آن است. آویشن با پاکسازی مخاط از راههای هوایی باعث تسهیل در تنفس میشود. همچنین، ترکیبات موجود در این گیاه شدت سرفه را تسکین داده و گلو درد را کمتر میکند. به همین دلیل، آویشن به عنوان یک درمان طبیعی برای سرفهها و گلودردها شناخته میشود.
دمنوش آویشن برای چی خوبه
دمنوش آویشن به عنوان یک نوشیدنی طبیعی، برای تسکین علائم مختلف بیماریها و بهبود سلامت عمومی بسیار مفید است. این دمنوش به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی آویشن، در درمان عفونتهای تنفسی و گلودرد مؤثر است. همچنین، آویشن به عنوان یک خلطآور عمل کرده و به رقیق شدن و خروج مخاط از مجاری تنفسی کمک میکند. دمنوش آویشن به بهبود هضم و کاهش نفخ نیز معروف است. مصرف این دمنوش در زمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا ، سرفه و تب را تسکین میدهد. از این جهت برای افرادی که به دنبال راهکارهای طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی هستند، دمنوش آویشن گزینهای عالی محسوب میشود.
طرز تهیه دمنوش آویشن برای سرماخوردگی
برای تهیه دمنوش آویشن به عنوان یک راهکار طبیعی برای تسکین علائم سرماخوردگی، ابتدا به یک قاشق چایخوری آویشن خشک نیاز دارید. آویشن را در یک قوری یا فنجان بریزید و بر روی آن ۲۰۰ میلیلیتر آب جوش بریزید. بگذارید دمنوش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد تا خواص مفید آن به خوبی در آب حل شود. سپس دمنوش را صاف کرده و در صورت تمایل، کمی عسل یا لیمو به آن اضافه کنید تا طعم بهتری بگیرد. این دمنوش به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی آویشن، در کاهش علائم سرماخوردگی مؤثر است. طی سالیان متمادی درمان سرفه و گلو درد با آویشن به صورت دمنوش بارها تایید شده است. در این میان، برای افزایش اثربخشی، مصرف ساشه تیموسیپ نیز توصیه میشود که حاوی عصاره غلیظ آویشن است و علائم سرماخوردگی را از بین میبرد.
آویشن خواص و مضرات
آویشن به عنوان یک گیاه دارویی با خواص فراوان شناخته میشود. از جمله خواص آن میتوان به خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و آنتیاکسیدانی اشاره کرد. مصرف این گیاه سیستم ایمنی را قوت بخشیده و عملکرد دستگاه تنفسی را تقویت میکند. آویشن یک خلطآور طبیعی است و مصرف آن در تسکین سرفه و گلودرد بسیار مؤثر است. با این حال، استفاده بیش از حد آویشن ممکن است عوارضی مانند ناراحتی معده یا واکنشهای آلرژیک ایجاد کند. افرادی که به گیاهان خانواده نعناع حساسیت دارند، باید در مصرف آویشن احتیاط کنند. همچنین، زنان باردار و شیرده باید قبل از استفاده از آویشن با پزشک مشورت کنند. ساشه تیموسیپ که توسط نویا ویژن تولید شده، حاوی عصاره آویشن است و به عنوان یک گزینه راحت و مؤثر برای بهرهمند شدن از این گیاه است.
طرز تهیه آویشن برای گلو درد
برای تهیه آویشن به عنوان درمانی طبیعی برای گلودرد، ابتدا به یک قاشق چایخوری آویشن خشک نیاز دارید. آویشن را در یک فنجان بریزید و بر روی آن ۲۰۰ میلیلیتر آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید دمنوش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد تا خواص آن به خوبی در آب حل شود. بعد از صاف کردن دمنوش، از آن به عنوان غرغره برای تسکین گلودرد استفاده کنید. البته نوشیدن دمنوش آویشن هم باعث تسکین التهاب و گلودرد میشود. به درمان سرفه و گلو درد با آویشن اعتماد کنید. چرا که مصرف این گیاه و خواص ضد التهابی آن بدون شک به کاهش تورم و تحریک در ناحیه گلو منجر میشود.
خواص آویشن برای زنان و مردان
آویشن به عنوان یک خلطآور طبیعی شناخته میشود و در تسکین سرفه و گلودرد بدون قطع عملکردی مؤثر دارد. مصرف ساشه تیموسیپ، که حاوی عصاره آویشن است، به عنوان یک گزینه راحت برای بهرهمندی از خواص آویشن ، پیشنهاد میشود. استعمال این محصول در حفظ سلامت بانوان و یا مردان و یا بهبود کیفیت زندگی آنان تاثیر مثبت دارد.
معرفی تیموسیپ نویا ویژن
تیموسیپ یک فراورده گیاهی با کیفیت است که برای تسکین سرفه و کاهش التهاب در مجاری تنفسی فرموله شده است. این محصول در جعبههای ۶ ساشهای و به شکل پودر عرضه میشود. تیموسیپ یک مکمل گیاهی منحصر به فرد است که حاوی عصاره خشک آویشن است و به صورت پودر در ساشههای ۱۰ گرمی عرضه میشود. هر ساشه تیموسیپ حاوی ۲۰۰ میلیگرم عصاره آویشن است که به طور مؤثر سرفه های خشک و خلط دار را تسکین داده و التهابات دستگاه تنفسی را التیام میبخشد.
ترکیبات فعال تیموسیپ ، این مکمل را به عنوان یک داروی گیاهی ضد سرفه شناسانده است. این محصول حاضر به طور کلی اثرات مثبتی در ضدعفونی کردن گلو دارد. چرا که به صورت طبیعی و بدون کوچکترین ترکیبات شیمیایی، بدون عوارض جانبی بوده و دوره سرماخوردگی و گلودرد را کوتاه میکند. تیموسیپ فاقد گلوتن بوده و برای بیماران سلیاکی مناسب است. طعم دلپذیر دارچین موجود در تیموسیپ نیز باعث میشود که مصرف آن برای افراد راحتتر و خوشایندتر باشد.
ترکیبات تیموسیپ
پودر تیموسیپ دارای عصاره خشک آویشن است که به واسطه مواد مؤثرهای مانند تیمول، میتواند سرفههای خشک را تسکین دهد و دوران نقاحت سرماخوردگی را راحتتر کند. خواص دارویی آویشن فراوان است. ترکیبات فعالی مانند کارواکرول (Carvacrol) و تیمول (Thymol) دو ترکیب فنولی مهم این گیاه هستند که به خاطر خواص ضد میکروبی و ضد التهابی خود، خیلی سریع باکتریها و ویروسها را نابود میکنند. تیموسیپ دارای دارچین هم هست، پودر دارچین موجود در این محصول، گلودرد را آرام میکند و علائم سرماخوردگی را از بین میبرد.
خواص تیموسیپ
برای درمان سرفه و گلو درد با آویشن از مکمل گیاهی تیموسیپ استفاده کنید. برای اینکه دلیل این پیشنهاد را بدانید فقط کافیست با خواص شگفت انگیز این دارو بیشتر آشنا شوید. در ادامه به بخشی از خواص بارز تیموسیپ اشاره شده است.
-
خواص ضد میکروبی تیموسیپ :
آویشن به دلیل وجود ترکیبات فعال مانند تیمول و کارواکرول، خواص ضد میکروبی قوی دارد که به آن اجازه میدهد باکتریها، ویروسها و قارچها را نابود کند. این ترکیبات با اختلال در غشای سلولی میکروبی، منجر به مرگ سلولی میشوند. به این ترتیب، آویشن با کاهش بار عفونتها در دستگاه تنفسی ، علائم عفونتهای تنفسی مانند گلودرد و سرفه را کاهش میدهد.
-
اثرات ضد التهابی تیموسیپ:
ترکیبات موجود در آویشن، از جمله لوتئولین و آپیژنین، دارای خواص ضد التهابی قوی هستند. این ترکیبات میتوانند از تولید سیتوکینهای پیش التهابی، مانند اینترلوکین ۱ بتا و اینترلوکین ۸ جلوگیری کنند. با کاهش سطح این سیتوکینها، التهاب و تورم در گلو و مجاری تنفسی کاهش مییابد. این اثرات ضد التهابی به ویژه در شرایطی که التهاب ناشی از عفونتهای ویروسی یا باکتریایی وجود دارد، بسیار مفید هستند و از تحریک شدن گلو جلوگیری میکند.
-
خواص آنتیاکسیدانی تیموسیپ:
استرس اکسیداتیو و میزان رادیکالهای آزاد معمولاً در طی عفونتها افزایش مییابد و این موضوع مشکلات جدی سلامتی ایجاد میکند. آنتیاکسیدانهای موجود در آویشن، رادیکالهای آزاد را خنثی میکنند و از این طریق در کاهش استرس اکسیداتیو نقش مؤثری ایفا میکنند.
آویشن حاوی سطوح بالایی از ترکیبات فنلی است که به عنوان آنتیاکسیدان عمل میکنند. این ترکیبات از سلولهای تنفسی در برابر آسیبهای ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت میکنند و در نتیجه از سلامت عمومی بدن و عملکرد بهتر سیستم تنفسی حمایت میکنند. در یک کلام آویشن با کاهش التهاب در مجاری تنفسی ، نفس کشیدن را راحت میکند.
-
خواص خلطآوری تیموسیپ:
آویشن به عنوان یک خلطآور طبیعی شناخته شده و به پاکسازی مخاط از راههای هوایی کمک میکند. ترکیباتی مانند ساپونینها و روغنهای ضروری موجود در آویشن، باعث رقیق شدن و شل شدن مخاط شده و دفع آن را آسانتر مینمایند. این ویژگی تنفس افراد مبتلا به سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی را راحتتر میکند. با استعمال این ساشه و بروز تاثیرات آن، به مرور احساس گرفتگی در نای و ریهها کمتر میشود. همچنین، خواص خلطآوری تیموسیپ سرفههای خشک و تحریککننده را تسکین میدهد.
-
اثرات ضد سرفه تیموسیپ:
ترکیبات موجود در آویشن، به ویژه تیمول و کارواکرول، خواص ضد سرفه دارند که میتوانند دفعات و شدت سرفههای مرتبط با عفونتهای تنفسی را کم کنند. این ترکیبات با تسکین گلو و کاهش رفلکس سرفه، به ویژه در سرفههای خشک و تحریککننده، مؤثر هستند. مصرف تیموسیپ با کاهش اضطراب و ناراحتی ناشی از سرفههای مکرر، کیفیت خواب شبانه شما را بهبود میبخشد.
-
بهبود عملکرد سیستم ایمنی با تیموسیپ:
ترکیبات فعال زیستی موجود در آویشن فعالیت سلولهای ایمنی را افزایش میدهند و پاسخ ایمنی بدن را تقویت میکنند. علت هم این است که ترکیبات مذکور فعالیت ماکروفاژها و لنفوسیتها را افزایش میدهند و این ترکیبات با عوامل بیماریزا در بدن مبارزه میکنند. تقویت سیستم ایمنی به بدن کمک میکند تا به طور مؤثرتر با عفونتها مبارزه کند و بیماری سریعتر تمام شود. به این ترتیب، خواص چندگانه تیموسیپ به عنوان یک مکمل گیاهی، آن را به گزینهای مؤثر برای تسکین علائم عفونتهای تنفسی و بهبود سلامت عمومی تبدیل کرده است.
طریقه مصرف تیموسیپ
طریقه مصرف تیموسیپ بسیار ساده است. کافی است پودر داخل هر ساشه را با ۱۰۰ میلیلیتر آب جوش مخلوط کرده و پس اینکه به شکل فرنی مانند غلیظ در آمد، مصرف نمایید. بزرگسالان میتوانند روزانه ۱ تا ۳ ساشه از این محصول را استعمال کنند و کودکان ۴ تا ۱۲ ساله نیز میتوانند ۱ تا ۲ ساشه در روز مصرف کنند.
عوارض و قیمت تیموسیپ
ساشه تیموسیپ برای افرادی که به فراوردی گیاهی مانند دارچین و آویشن حساسیت دارند استفاده نشود همچنین به دلیل وجود لاکتوز برای افرادی که حساسیت به قند لاکتوز دارند توصیه نمی شود. قیمت این محصول به دلیل مواد اولیه و تأییدیههای سازمان غذا و دارو، مناسب و قابل دسترس است. تیموسیپ به عنوان یک مکمل گیاهی با خواص متنوع، گزینهای مناسب برای درمان سرفه و گلو درد با آویشن است که توسط نویا ویژن تولید شده و با فاکتور رسمی به شرکتهای پخش در سراسر ایران، عرضه شده است.
چطور سرماخوردگی را درمان کنم؟
مصرف دمنوشهای گیاهی مانند آویشن و ساشه تیموسیپ که خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارند را فراموش نکنید. این ترکیبات طبیعی با حفظ سلامت عمومی از بیماریها پیشگیری میکنند. در کنار مصرف تیموسیپ و برای افزایش اثربخشی و تقویت سیستم ایمنی، استفاده از مکملهای ویتامین C هم به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی، توصیه میشود.
ویتامین C با تقویت عملکرد سلولهای ایمنی، در مبارزه با عفونتها نقش بسزایی دارد. این ویتامین با افزایش تولید گلبولهای سفید خون، بدن را در مقابله با ویروسها و باکتریها قوی میکنند. همچنین مصرف ویتامین C مدت زمان و شدت علائم سرماخوردگی را کم میکند.
علاوه بر مصرف مکملهای تیموسیپ و ویتامین C ، افزایش مصرف میوهها و سبزیجات غنی از ویتامین C، مانند پرتقال، کیوی، فلفل دلمهای و توتفرنگی هم در تقویت سیستم ایمنی بسیار مؤثر است. ترکیب ویتامین C با دیگر مواد مغذی، مانند زینک و ویتامین D، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
توصیه میکنیم این مطلب را بخوانید: بهترین داروی درمان سرفه و گلو درد
نتیجهگیری
در نهایت، آویشن به عنوان یک گیاه دارویی با خواص متعدد، میتواند به تسکین سرفه و گلودرد کمک کند. تیموسیپ، به عنوان یک مکمل گیاهی حاوی عصاره آویشن، با خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و خلطآوری خود، گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال درمان طبیعی این علائم هستند. اگر به دنبال یک راهکار مؤثر و طبیعی برای بهبود علائم خود هستید، پیشنهاد میکنیم برای درمان سرفه و گلو درد با آویشن ، محصول تیموسیپ را از سایت نویا ویژن تهیه کنید و از خواص شگفتانگیز آن بهرهمند شوید. بی شک خرید آنلاین از نویا ویژن تجربهای راحت و مطمئن برای شما خواهد بود.
سوالات متداول :
- سوال : ساشه تیموسیپ چه ترکیباتی دارد و چگونه عمل میکند؟
پاسخ : ساشه تیموسیپ حاوی عصاره خشک آویشن است که شامل ترکیبات فعال مانند تیمول و کارواکرول میباشد. این ترکیبات خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و خلطآوری دارند و باعث تسکین سرفه، کاهش التهاب در دستگاه تنفسی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی میشوند.
- سوال : آیا ساشه تیموسیپ برای کودکان مناسب است؟
پاسخ : بله، ساشه تیموسیپ برای کودکان ۴ سال به بالا قابل استفاده است. توصیه میشود کودکان در این گروه سنی روزانه ۱ تا ۲ ساشه مصرف کنند. قبل از مصرف، مشاوره با پزشک یا داروساز پیشنهاد میشود.
- سوال : چگونه باید ساشه تیموسیپ را مصرف کرد؟
پاسخ : برای مصرف، پودر داخل هر ساشه را با ۱۰۰ میلیلیتر آب جوش مخلوط کرده و پس از ایجاد محلول غلیظ، آن را مصرف کنید. بزرگسالان میتوانند روزانه ۱ تا ۳ ساشه استفاده کنند.
- سوال : آیا ساشه تیموسیپ عوارض جانبی دارد؟
پاسخ : تا کنون عوارض خاصی با مصرف تیموسیپ برای افراد سالم گزارش نشده است. لازم به ذکر است ساشه تیموسیپ برای افرادی که به فراوردی گیاهی مانند دارچین و آویشن حساسیت دارند استفاده نشود همچنین یه دلیل وجود لاکتوز برای افرادی که حساسیت به قند لاکتوز دارند توصیه نمی شود. با این حال، در صورت بروز هرگونه واکنش غیرعادی یا حساسیت، باید مصرف را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
- سوال : آیا مصرف پودر تیموسیپ محدودیت دارد؟
پاسخ : آویشن به عنوان یک مکمل طبیعی و مؤثر در رژیم غذایی افراد، به ویژه در زمانهای شیوع بیماریهای تنفسی، مورد توجه است. با توجه به خواص ذکر شده ، پودر تیموسیپ یک گزینه مناسب برای تقویت سلامت و پیشگیری از عفونتهاست. البته در مصرف هیچ چیز نباید زیادهروی کرد.
- سوال : آیا پودر تیموسیپ خواص خواب آلودگی دارد؟
پاسخ: این دارو ویژگی خواب آوری ندارد. با مصرف تیموسیپ، افراد میتوانند بهراحتی تمرکز خود را حفظ کرده و به کارهای روزمرهشان ادامه دهند، بدون اینکه حس گیجی یا کاهش تمرکز داشته باشند.